我們說自由人是什麼呢？其實就是一個解脫者，從五蓋的繫縛中解脫。

五蓋深不可測，裡面藏蓄著一層又一層的負向性訊息，由負向性訊息，引發負向性的身、口、意的黑暗性能量。

佛法中，五蓋就是因緣於「五結」──貪心結、瞋心結、身見結、戒取結、疑結。

「結」，心到處打結了。

被「結」給束縛住了，這個叫做「縛」，就會有一種內在的逼迫感，想要掙脫；

束縛中，內在就會有一種不可抑遏的驅迫力，不斷的想要避苦趨樂，老是覺得不對勁、不斷的投射、不斷的追逐與抗拒、不斷的投射期待，也不斷的在期待中挫敗的去責求──「使」；

在不可抑遏的驅迫力中，陷入苦迫，心理的痛苦跟惱恨當中──「惱」；

在苦跟惱當中，不知如何出離，所以身、口、意行就不斷投射痛苦的能量波而絞結纏鎖──「纏」。

在「結」、「縛」、「使」、「惱」、「纏」的逼迫中，不斷投射負向性的能量波，不斷造作負向性的業，在種種負面能量波的穿透包圍中，是沒有自由的，在這樣的狀態期待愛，其實是愛別人來愛我們、愛別人滿足我們身、口、意的感覺，不是「真正的愛」。

所以，想要得到真正的自由、找到真正的愛，就要不斷地清理內在負向性訊息，消融舊有的心理情結及自我中心的防衛機轉，心才會越來越清明有力，生命的自由度跟能動性就會增高，愛的能量也就會增強，在這樣自由與愛的頻率中，觸到境界就不容易被困鎖，展現的就比較會是「智慧」與「慈悲」、「光明」與「喜悅」。

所以，要修習「九重隨觀」的第七重到第九重──「隨觀離欲」、「隨觀滅」、「隨觀捨」。

***淨光法師禪修開示***

2014.12 台北深坑

文字整理暨剪輯：靖薇

圖片及音樂來源：網路

四聖諦人間學會全球資訊網：

http://4truth.org.tw/