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當母親遇到叛逆期的兒子(2)

如何解開心有千千結

這位母親
就在為
可能誤入歧途邊緣徘徊的兒子
受苦

如果沒有深刻洞察這
「結、縛、使、惱、纏」
「愛」會變「恨」
因為母親覺得:…他怎麼可以這樣?!

當用負面情緒對待這負向人間處境
完全落入「結-縛-使-惱-纏」的逼迫而無法超拔
該怎麼辦呢?

吸氣-覺知
呼氣-覺知
吸氣-覺知-接納
呼氣-覺知-接納…

接納目前陷入這種絞結纏鎖的狀態
看到內在這麼急切想避開的絞結纏鎖
卻避不開的苦惱
看到背後深層的驅迫力
看到這麼深層的束縛感
看到內在的情結
這要自己下功夫的

這就是療癒!

一層一層看進去
就是五結, 就是五蓋
就是此世人間當中積澱的覆蓋住的
一層又一層痛苦之身的反應
五蓋就是痛苦之身

如果可以這樣學習與觀察
可以從這痛苦之身裡面看到:
跟父母相關
跟存在處境相關(原生家庭)
「我」的認知方式
「我」的心理需求
「我」的感情需求
「我」的自我價值感
「我」對社會認同的尋求…
得不到滿足的挫敗
不自覺的把孩子當作滿足自己感情需求的工具
不自覺的拿孩子來滿足自己很在意的社會認同

在這個地方看清楚
當對孩子譴責的時候
其實不是對孩子譴責
是對自己挫敗生命處境的抗拒
不是孩子的問題

在這邊看到
沒有智慧、沒有愛,沒有慈悲的對待自己
怎麼可能對孩子有愛?
怎麼可能有智慧的引導孩子?

吸氣-覺知-接納
呼氣-覺知-接納…
去擁抱這挫敗的生命經驗
深入去觀察,就會有多層面的了解

會發現——
原來這麼深的痛苦情緒
來自於自己深深的迷執的感情挫敗
「癡求欲」的挫敗
而這挫敗之所以會產生這麼深的痛苦
因為「我」無法滿足
之所以有自我的需求
是因為錯認了這一切
以為是我、是我所有
以為我可以支配、我可以控制、我可以佔有
——「無明」

(PS:好好下功夫,真誠地走一趟生命探索,依照淨光法師引導的療癒九階,將會解開心中千千結,將會得到痛苦的徹底釋放,生命重返喜悅光明。)