一個愛你的人
會希望你快樂?還是希望你痛苦?
女兒是愛你?還是不愛你?
她會希望你快樂?還是痛苦?
過去曾經對你女兒做了暴力式的行為
--打了她
你覺得對她生命造成打擊
你真的難過了,你真的懺悔了
女兒會希望你因為這件事情繼續痛苦嗎?
就像你愛你女兒
你會希望你女兒因為你而痛苦嗎?
從心裡面去肯定
這種父女之間深刻的生命關聯
--父女的愛
第二:
假如你女兒做了一件令你痛苦的事
你會希望她繼續譴責她自己,讓自己受苦嗎?
那就不要譴責你自己了
不要讓自己再因為這件事情而受苦
這叫懂得原諒自己
原諒自己當年因為年輕氣盛
動手傷害女兒
懂得原諒自己愛自己
就懂得去原諒別人愛別人
動不動譴責自己
也會不自覺去譴責別人
在觀察
內身和外身之間的關係
(四念處之身身觀念處)
用這種正向角度去深入彼此之間生命的關聯
沒有任何一個人
當他心中充滿愛與智慧
會願意讓別人受苦
當時會打你女兒
是因為掉入五蓋狀態
被各種因緣的逼迫下
過往痛苦連結當前處境
痛苦之身生起
你承受不住了
內在暴力出去了
所以,打了她
痛苦之身
非人、非我、 非他
不是色法 ,也不是心法
是因緣當中所生的能量狀態
根本無一法可得
讓你受苦的人,其實
他本身就是一位被痛苦之身掌握的人
這點看清楚
就不會卡在過去痛苦的生命經驗中
反而對他這生命
有更深刻的同情性瞭解
彼此之間只有關聯
而沒有負向性的訊息
有關聯而沒有痛苦
這是佛陀很深的領悟
(雜阿含經大正本272經)
有一回佛陀問比丘:
有沒有任何眾生
當他執取五陰-身心境界生命經驗
而不會造成生命的痛苦?
一個人之所以讓別人痛苦
就是因為執取
對身體的感受
對感情的需求
對思想的認同
這些讓一個人內在暴力化
對生命經驗的執取
就是對五陰(色受想行識)的執取-五受陰
以為是我、是我所有
造成自己與他人生命的障礙與陷落-自苦苦他
看清楚了
就從這裡釋放
結自然鬆開
當時因為自己沒有智慧
陷入一種無能、無助、失去理智的狀態
完全被痛苦之身掌握
承受不起了
所以對女兒產生暴力行為
那我們的爸爸媽媽呢
當他們歇斯底里瘋狂的罵我們、打我們、揍我們
其實也是陷入一種無能、無助、失去理智的狀態
被動的被五蓋抓住,被痛苦之身掌握
父母如果是他們生命的主人
會不會讓他們的生命進入瘋狂的狀態?
父母是不是他們生命的主人?
生命經驗是不是父母的?
沒有辦法掌控,沒有辦法支配,沒有辦法駕馭
怎麼會是他們的?
父母不是他們生命的主人
生命經驗也不是父母的
只有身心現象在因緣當中不斷變化的歷程
沒有一個造作的人,沒有一個主體
會暴力相向是跟過去生命經驗習習相關
受苦經驗不斷累積
形成回應痛苦的獨特反應方式
沒有「人」
只有五陰狀態在因緣當中的呈現
這就是痛苦之身
沒有人是故意的~!
2016.3.26 淨光法師
埔里十日禪晚間開示
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