對生命真正的愛

《對生命真正的愛》

如果，
你不用心的愛你自己，
你的愛會變成別人的負擔；

如果，
你不會溫柔的對待你自己
你就不會溫柔的對待別人。

你不知道怎麼去消融
自己內在的痛苦之身，
就會把痛苦變成別人的責任，
就要去責求別人。

學習佛陀的思維方法
依佛陀觀察生命經驗的方法
來重新對待人間。

親近善知識
聽聞正法
內證思維
才會發現生命的真相
才會看到痛苦煩惱的原因
才會知道法次法向
怎麼樣對待生命，可以
讓自己讓別人少苦少惱
讓自己讓別人走向痛苦煩惱的究竟止息。

這是「真愛」！

文：淨光法師開示於
2016.09.22晨間深坑一月禪
安般十六勝行前言
四聖諦如來禪的直指教授
圖：網路