聽聽佛陀說：痛苦煩惱怎麼發生

 

聽聽佛陀怎麼說~~

 

我們的痛苦煩惱

我們的歡喜悲憂

是在怎樣的機轉下發生？

 

佛陀說：心心觀念處

「四念處」之三的觀察初步入門

「名色集則心集，名色沒則心沒」

 

根、境、識-->觸-->俱生受想思(行)

 

眼根、耳根、鼻根、舌根、身根

觸

色境、聲境、香境、味境、觸境

覺知，「識」的現象生起；

「受」情緒、「想」思想、記憶、「行」意志決斷生起；

心意識的活動就生起。

 

所謂的你的生命經驗，

就是這樣在發生！

 

佛陀「四念處」中前三處

身身觀念處，

受受觀念處，

心心觀念處，

可以觀察到心怎麼樣在流轉，

做這樣正確的觀察，就是「正念」。

 

如果，不明見生命發生的機轉，

沒有正念當前，

不會用佛陀的法來作觀察，

會以為情緒是「我」的、

會以為身體是「我」的、

會以為這樣的狀態是「我」的，是別人造成的，

「我見」、「人見」，活在對立當中，

在因緣限約之下會想執取，

自己先受苦，無法守護自己生命品質，

也讓別人受到我們痛苦的輻射。

「無明」、「我見」、「癡求欲」

在愚癡的主觀的感情 需求當中受苦，

痛苦煩惱集起，生死輪迴的因緣就集起。

 

這就是佛陀說的：「作意集則法集」。

 

...(待續)

 

法語摘要整理自淨光法師2016.05.13二日禪開示

 

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禪修心語-4