聞思心得
聞思心得
<經行心得>
** 學員分享 (2014.12.27深坑十日禪) **
<經行心得>
徐徐的經行在園區的步道
提•移•落•觸的點醒著
覺知每一個改變的姿勢
所產收不同部位的覺受
從肌肉、筋腱到骨頭的感受
細細的覺知每一下移動的不同
身根不只在腳底
它遍佈著整個身體
不斷的覺察中
竟忘了提•移•落•觸的提醒
但經行卻在持續進行中
除了身觸的覺知
在不知覺中
注意到了經行道上的裂痕
每一身形移動時
相對環境的改變
覺受到一步一景物
步步不相同
拂面的冷氣
風中搖曳的草木
瀰漫在空氣中的桂花香氣
滿地片片不相同的楓葉
劃破長空的烏鴉聲
驚動了思緒
走著走著
忘了有一個經行的我
剛剛在路頭，現在在終端
到底那個才是我？
誰說經行只是經行
六根的覺受
幾乎全派上用場
每個覺受的速生速滅
構成了這一段的生命經驗
帶著充滿法喜的覺受回到禪堂
感謝 淨光法師慈悲又苦口婆心地教導
德藏法師的傾心引領，謝謝~!!!
致上最真摯的誠意
感恩所有成就這一切的有情無情眾生。