禪修法談
07.穿越幽谷‧再見光明
有學員問:為什麼我們常常在碰到一些狀況時,會生起瞋心,而且會覺得都是別人不對?怎麼超越?也有人問:什麼是禪?或問:怎麼樣把觀呼吸或所謂的禪修融入到生活之中。
生明法師藉由悉達多太子覺悟的歷程,以及從因緣觀的角度切入禪修的要點,來探討這三個問題的根本核心,也就是去弄清楚:修行所為何事?它能夠在我們的人生及生活上面帶來什麼效益?法友!您是在禪修滅苦,還是為禪修所苦?請耐心地聽完整個法談,相信您定能從這段法音訊息當中,更正確地定位自己的知見與修道,讓你將禪堂裡學到的禪修技術能夠真正對我們的人生及生活帶來利益──智慧慈悲的對待自己、對待別人,守護自己、守護別人。
禪修法談-基礎篇 -覺悟心要四念處
- 01-1.持戒是為了不願傷害別人
- 01-2.期待是苦惱的根源
- 01-3.淨心譬如鍊金
- 02-1.盡在當前‧安般念
- 02-2.安般念的障礙與坐姿
- 03.開闊清明的覺知
- 04.立禪與行禪
- 05.四種清淨斷苦源
- 06.持續念住‧熟悉生命
- 07.穿越幽谷‧再見光明
- 08.放鬆導引禪修 (音樂版)
- 09.共修的相互增上
- 10.以因緣觀突破大腦制約
- 11.如實知見因緣法與緣生法
- 12.業障非佛說&七處觀禪法
- 13.禪修經法綱要(1):四聖諦&十二因緣
- 14.禪修經法綱要(2):四聖諦‧七覺支
- 15.活出生命的美好
- 16.因緣觀‧斷我見
- 17.如實觀察生命經驗的發生與影響
- 18.如實觀察生命經驗的發生與影響(二)
- 19.禪修不是考試‧生命不能比較
- 20.活出生命成熟喜悅的風彩
- 21.明辨當前與記憶的影響
- 22.生命的莊嚴與芬芳