淨光法語
淨光法語
生命的解脫之門

當你真的全心全意把你的注意力放到當前,念住在你的出入息,就這樣一呼一吸……假設在這樣一呼一吸當中,你沒有其他的妄念,沒有其他的雜想,既不會被過去 的生命經驗所制約,也沒有對未來的投射跟期待,就這樣在當前,你注意感覺,是這樣清楚明覺的狀態比較真實?還是你大腦在那邊亂轉,想過去怎麼樣,明天要怎 麼樣不要怎麼樣,哪一種比較真實?哪一種比較接近真實的生命狀態?


我們就是會一直錯過,其實真正的生命只有這個時候,過去了就過去了,未來的還沒有發生,真正的生命就是當下這一刻。當下這一刻到底是什麼?你要去發現,要 去體驗,就是這一刻而已,生命的真實就在每一個當下的片刻,而且事實上就只有這個片刻——這個片刻是所謂的解脫之門,你要跨得進去,就是你要看得到——你 要看到你真正活在這樣的一個當刻,這個攀緣,沒有妄想,沒有投射,苦滅,就這樣!